Der findes et væld af måder hvorpå du kan styrke dine muskler i maveregionen. Du kan sagtens gøre det uden hjælp fra redskaber og maskiner, men der skal dog ikke lægges skjul på, at du opnår bedre resultater ved at […]
Er du også typen, der bliver glad og afslappet, når du er sammen med dit kæledyr? Der er faktisk noget om det. Det er nemlig blevet bevist, at det styrker vores velvære og generelt gør os sundere og gladere, hvis […]
Det kan være svært at holde den sunde linje ved lige. Mange kan nikke genkendende til, hvordan man starter rigtig godt i et sundhedsforløb, men kommer til at slippe det gang på gang. For mange er det ikke sjovt at […]
Det kan ofte være svært for os forbrugere at gennemskue, hvorvidt gode råd og anbefalinger fra virksomheder baserer sig på videnskabeligt valide undersøgelser, eller om resultaterne er manipulerede til at understøtte virksomhedens mål. En undersøgelse er en undersøgelse uanset om […]