Træner du derudaf men mangler du resultater? Herunder kommer vi med vores bud på, hvad der kan forbedre din træning i træningslokalet.
4 træningstips der øger dine resultater
Kategori: Kost
Hormonforstyrrende stoffer og forkert opbevaring af mad i plasticbøtter
Hvis du har fulgt med i debatten omkring opbevaring af fødevarer, ved du, at de opbevaringsbøtter, madkasser og drikkedunke, som vi bruger til daglig, kan overføre skadelige- og hormonforstyrrende stoffer til vores madvarer/drikkevarer. Der kommer dog hele tiden nye retningslinjer, […]
Sukker – er det bare tom energi eller et farligt giftstof?
Sukker (sukrose, sakkarose – ”kært” barn har mange navne) er, omend det er et helt naturligt produkt, som man sĂĄ idyllisk kan læse pĂĄ Dansukkers hjemmeside, ikke ligefrem sundt, og et kg stødt melis eller brun farin prydes ikke ligefrem med et nøglehulsmærke. […]