Der er mange af os danskere, der har en lidt for sød tand. Faktisk er vi blandt de folkefærd i hele verden, der er absolut mest glade for at spise slik. Man finder slik i utrolig mange butikker, og der […]
Kategori: Gode råd
Få et sundt indeklima i hjemmet
Et dårligt indeklima kan have afgørende indflydelse på vores helbred. Derfor er det vigtigt at gøre en indsats for at fastholde et sundt indeklima i hjemmet. Heldigvis kan små tiltag gøre en stor forskel. Her får du tre simple råd, […]
Har du brug for at komme væk hjemmefra?
At have problemer i hjemmet kan være en kæmpe udfordring. Hjemmet er det sted, man skal kunne føle sig tryg. Hvis den tryghed bliver brudt, kan det hurtigt føles som om, at man ikke har nogen steder man virkelig kan […]
Sådan får du en sund livsstil i hverdagen
Det kan være svært at motivere sig selv til at komme afsted til fitnesscenteret. Enten står det ned i stænger, eller også er det bare lidt varmere at ligge hjemme på sofaen. Det er dog ikke svært at få inkorporeret […]
Fra grimt til flot; Sådan giver du køkkenet kærlighed
Har dit køkken brug for en smule kærlighed, måske en klat maling, eller en renovering. Så sørg for at giv køkkenet en kærlig hånd, det er nemlig ikke særlig tit det sker, og køkkenet har godt af det. Der er […]
Få råd til hele julen
Der er vist ingen tvivl om, at hvis der er ét tidspunkt på året, hvor man kan ende med at bruge mange penge så er det julen. Det er som om, at alle mennesker i størstedelen af verden er blevet […]
Hav det godt til jul
Der er mange ting du kan gøre i løbet af året, som er godt for dit helbred. Omvendt er der også mange ting du kan gøre, som ikke er så godt for dit helbred. En af de ting du blandt […]
Forkæl dig selv
Ofte har man mange planer og aftaler, som man skal til. Det kan derfor være svært at finde tid til sig selv, hvor man lytter til sin krop og sine egne behov. Det er i orden at tage et pusterum […]
Julefrokoster er sundt for samværet
Selvom mange måske ikke er klar over det, så kan firmaarrangementer såsom en julefrokost fylde og betyde meget for den enkelte person. At deltage i en julefrokost kan få os til at føle, at vi er en del af et […]
Hvorfor spiller vi sportsspil på vores computer – og hvorfor kan det være godt?
I vores hverdag, så har vi computere og spillekonsoller overalt. I hjemmet, på skoler, på biblioteker og meget mere – det er den digitale verden, som mange af os lever i. Og det er ikke nødvendigvis en dårlig ting. En […]