En varieret arbejdsdag behĂžver ikke kun at handle om de opgaver du fĂ„r givet. Det kan ogsĂ„ handle om, at du skal variere den mĂ„de din krop bevĂŠger sig pĂ„ i lĂžbet af dagen. Rigtigt mange danskere har et job, […]
I disse Corona og dermed virustider er der kommet ekstra stort fokus pĂ„ hygiejne og rengĂžring. Dette skyldes, at vira lander i form af drĂ„ber fra spyt, snot og sekreter pĂ„ diverse ting og sager, hvorefter en meget uheldig person […]
Sidder du tit med hold i nakken men syntes ikke, at det er nĂždvendigt at ringe til lĂŠgen med? Og kunne du i den sammenhĂŠng godt bruge et sted, hvor du kan fĂ„ gode rĂ„d og lĂŠse mere om, hvordan […]
Det er igen blevet et nyt Ă„r, og for mange betyder det en ting: NytĂ„rsfortsĂŠt. Det kan dog vĂŠre svĂŠrt, nĂ„r man skal fĂžre disse nytĂ„rsfortsĂŠt ud i livet. MĂ„ske du har sat et mĂ„l om endelig at komme i […]
I dag dĂžjer mange danskere med ondt i nakken eller ryggen. Mange af os har stillesiddende arbejde, hvor vi bruger 8 timer om dagen pĂ„ at sidde i en stol. Selvom at man arbejdspladser prioriterer ordentlige kontorstole, sĂ„ er vores […]
Smerter i nakke og ryg kan have flere Ă„rsager, og uanset hvilken Ă©n, der er tale om, sĂ„ kan en kyndig fysioterapeut som regel hjĂŠlpe med at afhjĂŠlpe generne. MĂ„ske er du interesseret i at hĂžre lidt om, hvad der […]
NĂ„r man skal indrette hjemmet, kan det generelt bare vĂŠre en smule vanskeligt. Det kan mĂ„ske vĂŠre svĂŠrt helt at finde ud af, hvordan man gerne vil have det til at se ud, og hvilken indretning, der passer bedst til […]
I de lange og ofte mĂžrke vintermĂ„neder i Danmark er mange fristet af, at tage mod diverse skisportssteder, og fĂ„ rĂžrt sig sammen med ens familie & venner. Der er ikke noget som at stĂ„ pĂ„ ski dagen lang, for […]
Det er vigtigt at man gĂ„r op i sin sundhed. Og det er ogsĂ„ vigtigt at man gĂ„r op i dem, nĂ„r det gĂŠlder hudplejeprodukter. LĂŠs med i denne artikel for at lĂŠre mere om, hvorfor det er sĂ„ god […]
Rigtig mange danskere har et Ăžnske om at dyrke mere motion og komme i bedre form. Dette kan der vĂŠre mange Ă„rsager til, men uanset Ă„rsagen, sĂ„ er det de fĂŠrreste, der for alvor fĂ„r gjort noget ved det. Her […]