Bliv sundere i det nye år: kvit cigaretterne

Det er ved at v√¶re nyt√•r, hvilket for mange mennesker betyder at der skal fasts√¶ttes et nyt nyt√•rsfors√¶t. Desv√¶rre ender de fleste med ikke at leve op til deres egne forventninger, hvorfor man m√•tte falde i, og derved allerede tidligt p√• √•ret opleve sit f√łrste nederlag om man vil. I dagens Danmark er de mest popul√¶re nyt√•rsfors√¶t at stoppe med at ryge, samt generelt at f√• en sundere livsstil, hvor man begynder at tr√¶ne mere. Det er derfor, at vi ser en stor tilgang i fitnesscentre landet over, hvor det n√¶sten kan v√¶re umuligt at komme til en maskine i starten af Januar, hvilket er godt for den danske befolkning, da vi som mennesker bliver bedre af at v√¶re i bedre form og have en sundere livsstil.

Men netop nyt√•rsfors√¶ttet med at stoppe med at ryge kan v√¶re det sv√¶reste at opn√•. Det er sv√¶rere at stoppe helt med at ryge, fremfor at v√¶re i fitness et par gange i ugen. Desv√¶rre ender alt for mange tilbage ved tobakken, som i manges tilf√¶lde varer ved helt frem til n√¶ste nyt√•r, hvor man igen fors√łger sig et par timer med et rygestop. Det kr√¶ver en solid indstilling, samt ikke mindst et helt unikt mindset, hvis man √łnsker blot at stoppe fra den ene dag til den anden, hvilket man jo ofte associerer et nyt√•rsfors√¶t med.

 

Overvej den lange holdbare l√łsning

At stoppe med at ryge er sv√¶rt. Der er noget afh√¶ngighed, som g√łr at vi f√•r sv√¶rt ved at kvitte nikotinen helt. Mit store forslag til dig, som √łnsker at stoppe med at ryge i 2018 er 100% at du tager den lange bane og l√łber et maraton i stedet for en sprint. Det som jeg gerne vil frem til er alternativet som hedder e-cigaretter ‚Äď en helt fantastisk mulighed for at stoppe med at ryge.

 

De sp√¶ndende muligheder med e-cigaretter er nemlig, at du selv har mulighed for at dosere nikotinm√¶ngden, som du indtager. Helt unikt betyder dette, at du kan trappe ned l√łbende, hvorfor til sidst at ende med en e-cigaret som overhovedet ikke indeholder nikotin ‚Äď herfra er det blot afh√¶ngigheden fra at ind√•nde noget som spiller ind, dog er denne afh√¶ngighed markant nemmere at overvinde, som nikotinen.

G√łr noget godt for dig selv, og brug dine julegavepenge p√• at k√łbe en e-cigaret samt noget af det tilh√łrende e juice, den flydende masse som man damper. Du vil blive glad for denne l√łsning, ogs√• selvom at det m√•tte betyder at du ikke kan stoppe fra den 1. Januar, men at du rent faktisk f√•r stoppet i tide er guld v√¶rd. S√• opn√• dit nyt√•rsfors√¶t ved at bruge disse fantastiske produkter til at g√łre det!